FAQ

Solo psAico srls, può associare l’ID univoco che ti viene assegnato con i tuoi dati identificativi, quindi nessun altro può accedere alle tue conversazioni. Non c’è un essere umano che supervisiona le conversazioni, il servizio è totalmente automatico, Le chat possono però essere rese anonime e utilizzate per migliorare il servizio.

Dopo la registrazione, puoi iniziare a chattare direttamente. psAico ti risponde in tempo reale, adattandosi ai tuoi contenuti e al tuo stile comunicativo. Più interagisci, più riesce a offrirti un’esperienza personalizzata.

Riceverai un avviso. Potrai attendere la settimana successiva per avere nuovamente a disposizione le 3 ore settimanali. Le ore non sono consecutive, puoi usarle come vuoi.

Come ogni sistema umano o artificiale, non è infallibile. Puoi riprovare a riformulare la tua richiesta o segnalare un problema tramite l’assistenza scrivendo a info@psaico.ai .

Il nostro Studio di Psicologia ha sede a Milano, Trento, Rovereto (TN) e Cles (TN), offre servizi di consulenza e psicoterapia anche online. Puoi esplorare il nostro sito web oppure puoi cercare un terapeuta di fiducia: se non sai come scegliere o chi scegliere, ricordati che puoi sempre chiedere un aiuto all’Ordine degli Psicologi presente sul tuo territorio. A questo sito web trovi il sito nazionale: https://www.psy.it/ . psAico tuttavia non fornisce in alcun modo aiuto professionale sanitario da parte di esseri umani.

ChatGPT come altri modelli di intelligenza artificiale e/o di linguaggio basati sull’apprendimento automatico (machine learning) utilizza reti neurali profonde (deep neural networks) per funzionare, esattamente come psAico, che è basato su GPT4.1 di OpenAI. Tuttavia, i modelli free, ma anche quelli a pagamento, non sono addestrati, modellati e strutturati appositamente per lo scopo di psAico, al contrario: tenderanno ad assecondare l’utente o comunque a fornire qualsiasi tipo di informazione, in qualsiasi momento, e senza limiti controllati in ottica di benessere psicologico. psAico invece è pensato per essere specificatamente adatto allo scopo, quindi utilizza solo strategie e tecniche dell’approccio cognitivo comportamentale e ha una serie di meccanismi e limiti studiati per fare in modo che l’utente possa usarlo in sicurezza, senza diventarne dipendente e senza rischiare di trovare nel mondo virtuale una fuga dal mondo reale.

Puoi usare psAico quando vuoi: di notte, prima di un esame, in un momento di angoscia. Il limite di tempo però è pensato per evitare che tu possa usare psAico come un sostituto relazionale, una sorta di compagnia o una fuga dal mondo reale. Noi ci teniamo alla tua libertà e al tuo benessere: l’intelligenza artificiale è al tuo servizio, ma non può e non deve sostituire le relazioni umane.

La CBT (Cognitive Behavioral Therapy) è oggi uno degli approcci più studiati scientificamente, con solide basi di efficacia (evidence-based) per moltissime forme di disagio psicologico e difficoltà della vita quotidiana. L’equipe del dott. Michele Facci è formata su questo approccio e lo stesso dott. Facci è uno psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.

Sì. Puoi farlo in autonomia dalle impostazioni del profilo. Verranno cancellati tutti i dati associati e verranno disattivati eventuali abbonamenti, salvo i dati che devono essere conservati per Legge, per esempio i dati fiscali.

Certo, in qualsiasi momento, ma così facendo psAico si dimenticherà di te e di tutto ciò che gli hai detto.

Si e no: psAico è progettato per aiutarti, non per essere di compagnia, quindi non è un amico virtuale. Puoi confidarti certo, puoi raccontargli quello che ti accade nella vita, ma il suo scopo sarà sempre quello di provare ad aiutarti insegnandoti strategie cognitivo-comportamentali e non di essere un amico. Non è consentito l’uso offensivo, discriminatorio o scorretto di psAico.

psAico non ha emozioni, ma è progettato per comprendere linguaggio naturale e fornire risposte psicologicamente adeguate. Non giudica e può essere uno spazio neutro per esplorare ciò che senti e imparare strategie e tecniche cognitivo-comportamentali.

psAico è pensato per utenti maggiorenni. Può essere utile a chi cerca un confronto, uno spazio per pensare, o una prima guida per affrontare momenti di difficoltà emotiva. Può affiancare una psicoterapia cognitivo-comportamentale aiutando il paziente a svolgere homework e a comprendere al meglio i passaggi della terapia, ma è sempre opportuno consultarsi con il proprio terapeuta se si è già in terapia.

No. Non è uno strumento diagnostico e non sostituisce un percorso psicologico, psicoterapeutico o psichiatrico.